fruits et légumes

Les fruits et légumes permettent-il de maigrir ?

6 février 2020

Si vous désirez éliminer vos kilos en trop, vous serez ravis d’apprendre qu’il existe des fruits qui contribuent à la perte de poids et au renforcement de l’organisme. Les personnes désirant perdre du poids de manière saine devraient en consommer Lire la suite

femme maquillage

Conseils pour rester belle pour les fêtes

6 février 2020

Les fêtes approchent à grand pas et vous vous demandez comment ne pas perdre de votre superbe. C’est normal ! Rester belle pour les fêtes est très important pour une femme. Elle doit briller, illuminer la maisonnée et rehausser l’éclat Lire la suite

Cancer

Cancer : Comment l’alimentation peut réduire le risque ?

2 février 2020

Les cancers sont des maladies causées par plusieurs facteurs, dont l’un des principaux : l’alimentation. En la contrôlant, vous avez alors le plein pouvoir pour limiter le risque d’avoir un cancer. Cet article vous dit comment y arriver.

Acné

Acné de l’adulte : Comment le traiter ?

28 janvier 2020

L’acné chez l’adulte est une pathologie mal connue du public. De façon générale, on l’associe aux adolescents qui entrent dans la puberté. Pourtant, l’acné est une maladie qui ne fait aucune différence entre adolescents et adultes ! Quelles sont donc Lire la suite

Potassium

Potassium : Comment éviter une carence en potassium ?

28 janvier 2020

Le risque quand vous manquez de potassium dans l’organisme, c’est que vous êtes régulièrement en proie à des fatigues extrêmes, des crampes, des douleurs abdominales, des douleurs musculaires au moindre effort physique, ou pire un AVC. Le potassium joue donc Lire la suite

hydratation

Hydratation : Quels aliments consommer ?

26 janvier 2020

L’hydratation est capitale pour rester en bonne santé et profiter des activités quotidiennes. L’eau constitue en effet l’élément central de l’organisme avec une proportion de 60 %. Découvrez les aliments à consommer pour bénéficier d’une bonne hydratation. L’apport des fruits Lire la suite

parfum

Parfum : Astuces pour faire tenir son parfum

26 janvier 2020

L’adoption du choix de notre parfum est un moment primordial. En effet, c’est une façon d’apporter une touche finale à votre identité. En revanche, c’est tout une autre histoire, pour faire tenir son parfum sans avoir besoin de vous en Lire la suite